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Chamadas indesejadas: 5 truques de especialistas para travar burlões
João Pereira
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Unknown number, tom urgente, e o estômago aperta-se sem razão que consiga nomear. Hoje não. A fraude telefónica aprendeu novos...
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Baristas em Londres usam leite de algas para lattes, mas o sabor está a dividir os clientes dos cafés.
João Pereira
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Londonenses baristas estão discretamente a servir um novo tipo de leite para latte que cresce no mar, e os balcões...
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Sacos de pano facilitam as compras e ajudam a reduzir o uso de plásticos descartáveis.
João Pereira
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As cidades empurram-nos com taxas e proibições, mas a verdadeira mudança acontece nos pequenos hábitos que repetimos sem pensar. Os...
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Um chef explica que congelar ervas em azeite mantém o sabor e evita desperdícios.
João Pereira
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Uma semana estão viçosas e perfumadas; na seguinte, estão murchas, molhadas e a acusar-te da gaveta dos frescos. Um chef...
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Como usar abacate numa máscara hidratante para tratar naturalmente a pele seca
João Pereira
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Quando os cremes parecem não fazer nada e os séruns caros ficam aquém, um simples abacate maduro em cima do...
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Um terapeuta explica como suspirar profundamente pode aliviar o stress em menos de um minuto.
João Pereira
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O teu coração está aos saltos à secretária. Notificações do Slack, o som do e-mail e um calendário que parece...
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Rendimento dos fisioterapeutas independentes em França: fatores e tendências para 2024-2025
João Pereira
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Em 2024–2025, os fisioterapeutas liberais em França enfrentam uma economia em mudança, novos hábitos e compromissos reais. As tabelas de...
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Novos estudos sobre o chá antes de dormir explicam porque nutricionistas britânicos recomendam agora uma mistura específica.
João Pereira
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A investigação mais recente está agora a mapear o que este ritual realmente faz ao corpo, para lá da sensação...
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Um engenheiro de sustentabilidade explica como compostar filtros de café acelera o crescimento de microrganismos.
João Pereira
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Parece pequeno, esquecível, rotineiro. Uma engenheira de sustentabilidade que conheci defende precisamente o contrário: aqueles filtros húmidos são um pequeno...
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Porque os supermercados do Reino Unido estão a remover caixas de autoatendimento e que dados descobriram sobre o comportamento dos clientes
João Pereira
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A fila de caixas de self-checkout que em tempos prometia rapidez e autonomia está a encolher, substituída por pessoas de...
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Esta enorme central construída pela Suez impede que Melbourne fique sem água.
João Pereira
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Melbourne aprendeu depressa. Quando secas prolongadas empurraram os níveis de armazenamento para o limite, a cidade apostou numa tábua de...
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Cientista marinha revela como as algas podem substituir embalagens de plástico nos próximos cinco anos.
João Pereira
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Plastic packaging is so cheap and everywhere that it feels stitched into daily life. Supermarket apples wear plastic coats, parcels...
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Arqueólogos marinhos na Sicília descobriram uma estrada submersa que leva a uma elevação, possivelmente parte da antiga linha costeira pré-histórica.
João Pereira
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O caminho aponta em linha recta para uma crista submersa que muitos investigadores interpretam como uma antiga linha de costa....
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Uma nutricionista explica como as sementes de funcho ajudam a reduzir o inchaço e melhoram o trânsito intestinal de forma natural.
João Pereira
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O inchaço não só aperta o cós das calças - também aperta o humor. Quando se arrasta, parece que tudo...
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Fisioterapeuta britânico recomenda bola “amendoim” de £15 para aliviar dores lombares em 60 segundos.
João Pereira
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Tentas um abanão, um alongamento, uma chávena de chá esperançosa; depois sentas-te e esperas que aquilo se porte bem. Um...
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Herbalistas antigos explicam como ferver lavanda e casca de laranja ajuda a recuperar o sono profundo e a reduzir a ansiedade de forma natural.
João Pereira
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Antigas notas de ervas murmuram outro ritmo: água a abrandar, citrinos quentes, um sopro de lavanda no vapor. A ideia...
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Um cientista explica como a migração das baleias afeta as correntes oceânicas e as temperaturas globais.
João Pereira
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Aquelas viagens não são apenas épicas; movem nutrientes, agitam a água e desencadeiam reações em cadeia que se propagam desde...
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Um dos grandes desafios logísticos da fusão pode ter encontrado solução, abrindo caminho para eletricidade quase infinita.
João Pereira
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Fresh resultados de um supercomputador dos EUA sugerem um caminho mais seguro para as máquinas de fusão de amanhã e...
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Porque a toalha de microfibra seca o cabelo suavemente e como usá-la corretamente.
João Pereira
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Corremos. Esfregamos. Culpamos a humidade. A maioria dos danos no cabelo depois do duche começa na toalha, não no secador....
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Fim dos cartões de embarque em papel: saiba o que muda para todos os viajantes a partir de novembro.
João Pereira
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Os telemóveis passam para a primeira fila, as filas encurtam e um hábito familiar começa a desaparecer. A partir de...
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Como um revisor reformado transformou carruagens abandonadas em Airbnbs que agora esgotam meses antes.
João Pereira
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Aposentado, um revisor de comboio comprou duas carruagens ferroviárias abandonadas, estacionou-as num troço de linha sossegado e transformou-as em Airbnbs...